2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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877 kcal
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脂質: 20.09g | たんぱく質: 58.51g | 炭水化物: 116.72g.
朝食: Boni Chocolat Noir 72%, Everyday Havermout, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. 昼食: Dieetsoep, AH Zuivelspread Light, Volkoren Brood, Aldi Kippenwit. 軽食/その他: Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Banaan, Kiwi, AH Magere Kwark. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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