2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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1469 kcal
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脂質: 50.26g | たんぱく質: 83.67g | 炭水化物: 170.05g.
朝食: Blaubeeren, Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Lidl Plattpfirsich, Banane, Edeka Bio Ahornsirup. 昼食: Basmati-Reis (Gekocht), Kajnok Reis Slim, Tandoori Chicken. 夕食: Nutella Nutella, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. 軽食/その他: Kinder Riegel (21g), Kinder Happy Hippo. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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