2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 53.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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511 kcal
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脂質: 14.64g | たんぱく質: 67.44g | 炭水化物: 23.87g.
朝食: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Добрыня Кефир 1%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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