2020年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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154.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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908 kcal
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脂質: 41.80g | たんぱく質: 42.74g | 炭水化物: 92.45g.
朝食: Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Зеленый Листовой Салат, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Помидоры, Чай, Агрокомплекс Ветчина Куриная. 昼食: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Агрокомплекс Сметана 15%, Борщ. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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