|
"Ох и есть хотца, сил нет! Васька - дуй в магазин, Лёшка - чисть сковородку" 🤭
|
79.1 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
|
1160 kcal
|
脂質: 74.67g | たんぱく質: 70.46g | 炭水化物: 51.24g.
朝食: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Экстра Арахисовая Паста Кремовая , Coffee Like Капучино (400мл), Оливковое Масло, Haas Горчица Баварская, Свеклы, Магнит Морковь Свежая, Сыр Российский, Тунец в Воде (Консервы), Яичница. 昼食: Соленые Огурцы с Укропом. 夕食: Табрис Шашлык Свинина Шея, Сити Гурмэ Гриль Шашлык из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|