2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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939 kcal
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脂質: 24.46g | たんぱく質: 71.86g | 炭水化物: 105.23g.
朝食: Caobon Cacao Soluble , Hacendado Leche Desnatada. 昼食: La Cestera Pan de Molde Blanco sin Corteza, El Cultivador Lentejas Cocidas Extra, La Villa Arroz Largo , Tomates. 夕食: Nixe Atún Claro en Aceite de Girasol, RealValle Jamón Serrano Reserva , Huevo Cocido. 軽食/その他: RealValle Maxi York. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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