2020年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.9 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 40.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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446 kcal
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脂質: 35.18g | たんぱく質: 19.45g | 炭水化物: 16.07g.
朝食: Now Omega-3, Вареное Яйцо. 昼食: Орехи Кешью. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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