2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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1315 kcal
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脂質: 71.63g | たんぱく質: 49.40g | 炭水化物: 117.77g.
朝食: Almette Almette z Chrzanem, Morliny Szyneczka z Kurczaka , Mleko z 1% Tłuszczu, Cukier, Kawa (Rozpuszczalna), Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne. 昼食: Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Elios Tahini z Kakao. 夕食: Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, My Fish Łosoś Brzuszki. 軽食/その他: Day Up Orange, Day Up Black. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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