2020年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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855 kcal
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脂質: 21.55g | たんぱく質: 56.42g | 炭水化物: 118.79g.
朝食: Frambuesas, Pavofrio Pechuga de Pavo, Burgo de Arias Queso Fresco 0%. 昼食: Frambuesas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Plátano, Salsa Bolognesa, Calabacines Tiernos. 軽食/その他: Serrano Jamón Serrano, Vitalinea Yogur Pro. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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