2020年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
|
1679 kcal
|
脂質: 84.56g | たんぱく質: 157.86g | 炭水化物: 65.90g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. 夕食: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|