2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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819 kcal
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脂質: 38.83g | たんぱく質: 29.25g | 炭水化物: 91.50g.
朝食: Cofix Кутаб с Зеленью и Сыром , Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Салат Овощной с Маслом, Спагетти, Пицца Домашняя. 夕食: Капустный Салат, Яичница с Помидорами, Салат из Капусты и Огурца. 軽食/その他: Чай с Лимоном. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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