2020年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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573 kcal
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脂質: 31.43g | たんぱく質: 26.70g | 炭水化物: 37.60g.
昼食: Ragazzo Bolinho de Carne, Suco de Laranja Natural. 夕食: Pao Picante. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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