2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
|
1674 kcal
|
脂質: 85.77g | たんぱく質: 141.91g | 炭水化物: 84.15g.
朝食: Vitamax Protein Bar Cookies & Cream, Coop Lätt Kvarg Vanilj, Eldorado Hasselnötter, ICA Stora Odlade Blåbär. 昼食: Varma koppen Räksoppa. 夕食: Cashewnötter, ICA Selection Avokado , Zeta Burrata, Ryggbiff. 軽食/その他: Tyngre Kasein Vaniljdrömmar, Alpro Mandelmjölk. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|