2020年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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597 kcal
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脂質: 41.27g | たんぱく質: 21.10g | 炭水化物: 34.91g.
昼食: Blumenkohl, Rapunzel Kokosmilch, Olivenöl, Zucchini, Aubergine, Alnatura Falafel, Taifun Tofu Curry-Mango. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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