2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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1705 kcal
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脂質: 88.44g | たんぱく質: 63.50g | 炭水化物: 169.22g.
朝食: Bio Dm Leinsamen Geschrotete, Blaubeeren, Brombeeren, Natur Pur Bio Kokos Natur Jogurt Vegan. 昼食: Nestlé Abuelita (Chocolat au Lait Mexicain), SPAR Vital Bio Chia Samen, Grüne Paprika, Rote Zwiebeln, Radieschen. 夕食: Coconativ Kokosöl, Rote Zwiebeln, SPAR Vital Pinenkerne, SPAR Vital Sonnen Blumen Kerne, DM Bio Ahornsirup C, Free Guten Free Haferflocken, Vorarlberg Mehl Dinkel Vollkorn Mehl, Avocado, Blaubeeren, Eisbergsalat, Alnatura Tomatenmark, Kikkoman Sojasauce, Natürlich für Uns Bio Tofu Natur, Zitronensaft, Zitronensaft. 軽食/その他: Wassermelone, Blaubeeren, Nestlé Abuelita (Chocolat au Lait Mexicain). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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