2020年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.7 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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355 kcal
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脂質: 22.72g | たんぱく質: 27.02g | 炭水化物: 5.27g.
朝食: Грецкие Орехи, Siera Nams Siers. 軽食/その他: Chikalab Chikapie - Salted Caramel & Peanut. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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