2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.7 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
|
1138 kcal
|
脂質: 55.67g | たんぱく質: 55.03g | 炭水化物: 105.73g.
朝食: Бисквит, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Свинина Запеченая, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. 昼食: Ржаной Хлеб, Котлета Домашняя, Окрошка. 軽食/その他: Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Кофе с Молоком, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Хохланд Творожный Сыр, Котлета Домашняя, Ржаной Хлеб. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|