2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
|
1656 kcal
|
脂質: 74.20g | たんぱく質: 72.38g | 炭水化物: 174.28g.
朝食: Seven Nuts Арахисовое Ассорти, Нектарины, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Белевские Сладости Белевский Зефир в Шоколаде, Огурец (с Кожурой). 昼食: 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Белевские Сладости Белевский Зефир в Шоколаде, Lotte Чокопай, Глория Сосиски Сливочные , Ситно Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%. 夕食: Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Белевские Сладости Белевский Зефир в Шоколаде, Пятерочка Сахар, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 5%. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|