СветланаКалининаの日記, 2020年 05月 29日

2020年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.6 kg これまでの減量分: 20.1 kg.    残り: 0.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1372 kcal 脂質: 109.27g | たんぱく質: 71.06g | 炭水化物: 14.28g.   朝食:  Черешня, Polezzno Миндальные Лепестки,  Тыквенные Семечки,  Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Домик в деревне Сливки 33%, Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Liebendorf Сыр Гауда. 昼食: Приготовленная Брокколи (Замороженная),  Вареное Яйцо, Свиные Ребрышки. もっと...
1846 kcal 運動: 皿洗い - 10 分, 料理 - 1 時間   35 分, Google Fit - 22 時間   15 分. もっと...
週に2.1 kg減量中

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СветланаКалининаの体重の記録


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