2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.3 kg
これまでの減量分: 36.1 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
|
1555 kcal
|
脂質: 62.36g | たんぱく質: 60.58g | 炭水化物: 185.47g.
朝食: Ашан Бекон Копчено-Вареный, Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. 昼食: Салат Щетка, Дело Вкуса Биточек Рыбный, Рис Вареный. 夕食: Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре. 軽食/その他: Конфета, Чай. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|