2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1447 kcal
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脂質: 58.88g | たんぱく質: 62.45g | 炭水化物: 184.24g.
昼食: Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Sementes de Girassol Secas sem Casca, La Violetera Uva Passa Escura. 軽食/その他: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Queijo Provolone, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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