2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1084 kcal
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脂質: 40.28g | たんぱく質: 78.68g | 炭水化物: 96.33g.
朝食: Café. 昼食: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada Vinagrete, Pernil Assado. 夕食: Habib's Esfiha de Queijo com Goiabada, Heinz Molho Barbecue Regular, Pernil Assado. 軽食/その他: Sococo Coco Ralado, Nestlé Leite Condensado, Vapza Canjica. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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