2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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886 kcal
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脂質: 63.01g | たんぱく質: 47.12g | 炭水化物: 31.47g.
朝食: Café Instantáneo , Silk Leche de Almendras sin Azúcar , Colanta Queso Tajado Mozzarella, Zenú Maíz Tierno, Manteca de Cerdo, Huevo. 昼食: Cebollas Rojas, Pepino (Pelado), Aguacate, Manteca de Cerdo, Chanfana. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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