2013年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 29日:
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1430 kcal
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脂質: 48.78g | たんぱく質: 62.75g | 炭水化物: 186.93g.
朝食: Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Original Cereal. 昼食: Tootsie Roll Tootsie Roll (Mini-Midgees), Lean Cuisine Baked Chicken Florentine. 夕食: Perdue Popcorn Chicken Bites, Snickers Snickers Bar (Miniatures), Pizza with Meat and Fruit, 14" Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Rice Cakes - Cheddar Cheese, Celery. もっと...
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2149 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 15 分, 走る（ジョギング） - 時速8km - 15 分, 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 7 時間 30 分. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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Time For a Change Momの体重の記録
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