2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1274 kcal
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脂質: 51.36g | たんぱく質: 110.05g | 炭水化物: 99.03g.
朝食: Huevo, San Rafael Pechuga de Pavo, Agua. 昼食: San Miguel Pepinillos Rebanados, Mayonesa, Pescado Empanizado, Nopales, Fresas, Clemente Jacques Aderezo César, Cos o Lechuga Romana, Nuez, Manzana, Agua. 夕食: Aguacate, Nopales, Sanissimo Salmas de Maíz Horneadas. 軽食/その他: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Lala Lala 100 sin Lactosa Light, Agua, Manzana Golden. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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