2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1633 kcal
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脂質: 29.48g | たんぱく質: 80.73g | 炭水化物: 259.78g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Swift Filé Mignon, Carrefour Couve Flor. 夕食: Camil Arroz Branco (50g), Potato Chips, SACIA Filé Mignon à Parmegiana. 軽食/その他: Kellogg's All-Bran Uvas-Passas, Itambé Iogurte Light, Banana, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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