2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
|
1733 kcal
|
脂質: 79.02g | たんぱく質: 96.61g | 炭水化物: 155.70g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, От Палыча Торт Медовый с Курагой, От Палыча Торт Медовый Оригинальный. 昼食: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Простоквашино Сметана 15%, Вареничная 1 Вареники со Шпинатом. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|