2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1404 kcal
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脂質: 62.38g | たんぱく質: 44.56g | 炭水化物: 171.24g.
朝食: Bacon, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Ovo Mexido, Tapioca. 昼食: Banana. 夕食: Filé de Frango Grelhado, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão. 軽食/その他: Ingredient Calda Quente de Chocolate, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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