2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1298 kcal
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脂質: 64.69g | たんぱく質: 77.24g | 炭水化物: 107.29g.
朝食: Кофе, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 昼食: Клубника, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Гороховое Пюре, Окей Томаты Розовые , Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. 夕食: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Живой Продукт Йогурт , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 軽食/その他: Ананас, Клубника, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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