2020年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
|
710 kcal
|
脂質: 40.99g | たんぱく質: 57.64g | 炭水化物: 35.62g.
朝食: President Fraidoux Fromage Frais A Tartiner, Café au Lait, Biscotte de Blé, Oeuf à la Coque. 昼食: Salade Méchouia, Oeuf à la Coque, Tajin Tajin Poulet, Concombre (Pelé), Viande de Poulet Léger (Grillage), Frick Chorba Frick. 軽食/その他: Thé Menthe. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|