2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1391 kcal
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脂質: 60.76g | たんぱく質: 46.36g | 炭水化物: 165.34g.
朝食: Edeka Bio Ahornsirup, Lidl Plattpfirsich, Banane, Milfina Joghurt 3,5% Fett. 夕食: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. 軽食/その他: Zott Sahne Joghurt Mild Macadamia & Vanille, Zott Sahne Joghurt Mild Himbeer Panna Cotta, Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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