2020年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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860 kcal
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脂質: 42.14g | たんぱく質: 40.39g | 炭水化物: 79.75g.
朝食: Цикорий с Молоком, Сосиска, Жареное Яйцо. 昼食: Невский Кондитер Мир Желе, Конти Конфета Джек, Сметана , Цикорий с Молоком, Жареная Курица, Макароны Отварные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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