2020年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.9 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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877 kcal
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脂質: 23.47g | たんぱく質: 56.28g | 炭水化物: 102.00g.
昼食: Fromage Brie, Baguette, Vinaigrette de Moutarde au Miel, Italiamo Courgettes Grillées , Coriandre, Marque Repère Maïs Tendre, Oignons Rouges, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Tomates, Marque Repère Pois Chiches. 夕食: Huile Végétale, Saké, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Champignons, Ciboules ou Cives, Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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