2020年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1129 kcal
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脂質: 30.39g | たんぱく質: 20.64g | 炭水化物: 192.42g.
朝食: Мегамарт Торт Лабиринт. 昼食: Гост Пломбир с Ароматом Ванили. 夕食: Chupa Chups Мармелад Sour Tubes Mini, Окей Пирог с Картофелем и Грибами (Постный). 軽食/その他: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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