2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1219 kcal
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脂質: 51.82g | たんぱく質: 85.49g | 炭水化物: 103.92g.
朝食: Äpfel. 昼食: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo). 夕食: Zwiebeln, Tomatenmark, Gelbe Paprika, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Schafskäse. 軽食/その他: Gepa Zartbitter Mild Pur 60%. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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