2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.5 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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2632 kcal
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脂質: 96.45g | たんぱく質: 187.27g | 炭水化物: 257.21g.
朝食: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%. 夕食: Saure Gurken, Scheibletten, Kraft Miracel Whip, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Abbelen XXL Hähnchenschnitzel. 軽食/その他: lidl eiweiß, K-Classic Käseaufschnitt Light, Aldi Protein Wrap, Hähnchenbrustfilet, Rapunzel Weiße Schokolade. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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