2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.4 kg これまでの減量分: 1.1 kg.    残り: 2.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1454 kcal 脂質: 51.45g | たんぱく質: 99.82g | 炭水化物: 140.45g.   朝食:  Сушеное Манго, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер,  Зеленый Лук,  Редис,  Вареное Яйцо,  Огурец (с Кожурой),  Огурец (с Кожурой),  Атлантический и Тихоокеанский Палтус,  Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису,  Оладьи, Голицин Халва Подсолнечная в Глазури с Фруктозой, Простоквашино Сметана 25%. もっと...
390 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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