2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.6 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
|
846 kcal
|
脂質: 9.53g | たんぱく質: 73.47g | 炭水化物: 117.86g.
朝食: Папа Может Ветчина Филейная, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Вода, Дружба Плавленный Сыр. 昼食: Dolmio Соус для Макарон с Оливками, Рис, Соль, Вода, Филе Индейки. 夕食: Огурец, Соль, Редис. 軽食/その他: Вода, Вода, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе Эспрессо, Вода, Вода, Кофе Эспрессо, Ашан Слива Красная, Кофе Эспрессо, Solgar Омега-3, Морковь, Вода. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|