2020年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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820 kcal
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脂質: 28.85g | たんぱく質: 38.09g | 炭水化物: 77.56g.
昼食: Couve Manteiga Refogada, Feijoada. 夕食: Pérgola Vinho Tinto Suave, Bacon, Caldo de Feijão. 軽食/その他: Biscoitone Biscoito de Polvilho Doce, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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