2020年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
118.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 53.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
|
1551 kcal
|
脂質: 105.41g | たんぱく質: 54.84g | 炭水化物: 92.81g.
朝食: Салат Крабовый, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная, Батон Нарезной, Ариант Сало Украинское. 昼食: Виктория Салат Весенний. 夕食: Винтер Мороженое, Винтер Мороженое, Тефтели Куриные. もっと...
|
週に11.2 kg減量中
|