2020年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1390 kcal
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脂質: 29.45g | たんぱく質: 52.09g | 炭水化物: 132.69g.
朝食: Банан. 昼食: Приготовленная Брюссельская Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо. 夕食: Обычное Пиво, Биопак Изюм Темный (Виноград Сушеный), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 軽食/その他: Инмарко Мороженое Загадка . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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