2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
|
1894 kcal
|
脂質: 70.82g | たんぱく質: 139.29g | 炭水化物: 201.85g.
朝食: Бананы, Яблоко, Ашан Сыр Эдам, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Пекинская Капуста, Халва Самаркандская Молочная с Миндалем, Копчёная Голова Кеты, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы, Паштет из Куриной Печени. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|