2020年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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1557 kcal
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脂質: 55.47g | たんぱく質: 64.58g | 炭水化物: 203.69g.
昼食: Knack & Back Pizza-Kit, Wagner Steinofen Pizza Hawaii, Plattpfirsich, Birnen. 夕食: Pellkartoffeln, Sauce Hollandaise, Lachsfilet, Golden Crown Weißer Spargel . 軽食/その他: Plattpfirsich. もっと...
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2232 kcal
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運動:
庭仕事（ガーデニング） - 2 時間, カーディオ (Cardio) - 1 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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