2020年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
|
1185 kcal
|
脂質: 59.44g | たんぱく質: 83.03g | 炭水化物: 75.35g.
朝食: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой. 昼食: Помидоры, Щедрые Хлебцы Бородинские, Авокадо, Салат. 夕食: Prisma Томат Розовый, Магнит Печень Говяжья, Салат, Клубника. 軽食/その他: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Billa Яблоко Гренни Смит . もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|