2020年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
49.6 kg これまでの減量分: 5.4 kg.    残り: 1.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1090 kcal 脂質: 34.19g | たんぱく質: 60.38g | 炭水化物: 136.71g.   朝食: Pomidory, Jajko. 昼食: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Sondey Neo. 夕食: Biedronka Banan, Jabłko, Truskawki, Tiradell Makaron Pełnoziarnisty Świderki. 軽食/その他: Biedronka Ser Gouda, Chleb Biały, Lidl Wafle Ryżowe bez Soli. もっと...
週に0.0 kg減量中

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