2020年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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490 kcal
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脂質: 19.93g | たんぱく質: 20.37g | 炭水化物: 60.14g.
昼食: Soğanlar, Etli Kuru Fasulye, Bağdat Pul Biber, Domatesler. 軽食/その他: Ülker Ece, Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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