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e ta descendo
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63 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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510 kcal
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脂質: 17.43g | たんぱく質: 27.72g | 炭水化物: 61.39g.
朝食: D`U Mercado Linguica Mista Defumada, Ovo Frito, Bolo de Banana e Aveia, Café (Infusão). 夕食: Cuscuz (Cozido). 軽食/その他: Pipoca, Pipoca. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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