2020年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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292 kcal
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脂質: 13.33g | たんぱく質: 9.50g | 炭水化物: 40.90g.
朝食: Yayla Chia Tohumu, Muz. 夕食: Şekersiz Çay, Fırında Kaşarlı Mantar, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. 軽食/その他: Nestle %60 Bitter Çikolata, Adaçayı. もっと...
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1797 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 25 分, 浴びる - 14 分, スポーツ - 1 時間 2 分, 休憩 - 14 時間 19 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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