2020年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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888 kcal
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脂質: 33.09g | たんぱく質: 45.18g | 炭水化物: 91.51g.
朝食: Кофе с Молоком, Колбаса, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Гречка Отварная. 昼食: Брянконфи Вафли Гулливер Сливочный Пломбир, Латте, Горбуша Жареная, Рис Вареный, Помидоры, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. 夕食: Простоквашино Кефир 1%. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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