2018年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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1261 kcal
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脂質: 53.92g | たんぱく質: 71.48g | 炭水化物: 120.78g.
朝食: Nescafé Capuccino. 昼食: Steinburg Shandy, Steinburg Shandy, Ravioles de Queso. 夕食: Hacendado Paté de Pato, Hacendado Arroz Bomba, Lenguado Frito Apanado, Chirlas, Steinburg Shandy, Jamón Serrano. もっと...
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